ストレスに効くツボとは?

こんにちは!

岡崎市 美容院 ルーチェの

ヘッドスパリーダー早川です!

 

 

頭皮には沢山のツボがあります。

 

それを押すだけで頭痛や、肩こり、

首こり、白髪予防、ストレス解消に

つながったりするのです。

 

そこで、今日は日々感じている人も多い

ストレスを解消してくれるツボ

紹介します!

 

あなたは、ストレスをうまく発散

できていますか?

ストレス発散をしないと

体の中にストレスがたまり、

体調の変化や情緒不安定に

なったりします。

 

ストレスが溜まる理由は

色々あると思いますが、

ストレスが溜まったなという時や

慢性的に溜まっている人に効果的な

ツボが頭皮にあります。

 

それは、頭のてっぺんの「百会ヒャクエ」

というツボです。

 

両耳のトップを結んで、

鼻筋からまっすぐ上に上がっていき

交差するところが百会になります。

 

百会は万能のツボと言われていて

ストレスを解消してくれるとともに

自律神経も整えてくれます。

あらゆる頭痛にも有効と言われています。

5秒押して離すを10回繰り返すと

効果的です☆

ぜひやって見てください‼︎

 

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