お正月の食べ過ぎで頭皮がベタつく⁈

こんにちは!

ヘッドスパリーダーの早川です!

 

お正月休みも終わった方がほとんどだと

思いますが、お正月になると

ついついやってしまうのが

食べ過ぎてしまうことです。

よく正月太りなんて言いますよね!

 

ちなみに、私は普段あまり食べれていない分

このお休み中に太るくらい食べてやる

という気持ちでバクバク

たいらげました。笑

 

すると、どうでしょう‼︎

 

やっぱり太ってしまったんですね〜笑笑

 

また必死に痩せるつもりですけどね(^^)

 

話はそれましたが、お正月は特に

お肉や脂っこい食事も人によっては

多くなるのではないでしょうか⁇

 

お肉や脂っこい食べ物は

人間の皮脂を多く出しすぎてしまう

傾向があります。

 

そのために、頭皮がべたつきやすく

なったり、頭皮の臭いが

きつくなる方も多いです。

 

そんな時はまずは、食事から見直して、

野菜を積極的に取ったり

油物の食事は控えるようにしましょう!

 

そして、頭皮がベタつくからと言って

ゴシゴシ洗ったり、

洗浄力の強いシャンプー剤で

洗わないようにしましょう!

これをするとさらに悪化させてしまう

可能性があるからです⚠︎

 

お正月だけでなく日常的に

油物の食事が多い方も

気をつけてくださいね(^^)

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