健康メンテナンス☆

こんにちは!

ヘッドスパリーダーの早川です☆

 

今日は自分の

メンテナンスデーでした☆

 

病院に行き、マッサージに行き

マツエクをつけ、カラーをしてもらう

そんな1日でした♪

マツエクもこんな感じで

image

ばっちり目元が復活♡笑

カラーも思い通りの色になって

気分も上がりました♪

 

全て自分の健康と身だしなみのため

にやっていますが、

やっぱり元気で健康って

大切だなって改めて思いました。

そうすれば身だしなみも自然と

きちんとできますからね(^^)

 

健康であれば何でも楽しめます。

これは、体だけではなく心の健康も

大切ということです。

 

ずっと健康でいるためには

自分の体のことをもっと知ることが

重要だと思っています。

よく、自分の体のことは

自分がよく知っている、と

ドラマとかで聞きますけど

今日は改めて

ヘェ〜私ってそうなんだ!と

思うことがあって、

まだまだ自分の体の事

よく知らないんだなって

気付けました!

休みは有効に活用して

もっと自分を理解して

さらに健康になっていきたいなと

思える1日でした♪

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